肋骨外翻图片对比,很多美女都有的肋骨外翻危害有非常多

2021-11-21 10:43:01 凡尔赛文学网 互联网
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大家有没有观察过自己的肋骨,就是在躺下或者站立的时候,腹部是凹陷进去的,但最下缘的肋骨会翘起来,其实这就是肋骨外翻,看看肋骨外翻图片就知道了,肋骨超过身体外缘越多,肋骨外翻就越严重,危害还是非常多的,可以通过运动来矫正。

肋骨外翻图片对比

看这张图片,大家是不是觉得这些美女的身材很美,确实很好看,但大家仔细看她们的肋骨,都有一个共同点,就是肋骨外翻,这样是不正常的错误体态。

这张图片美女的肋骨外翻,但大家注意了,不是所有人的肋骨外翻都可以这么美,绝大多数的人都非常影响美观,如下图所示。

肋骨外翻的影响有很多,首先就是不美观,尤其是比较瘦的人,穿上紧身衣的时候,肋骨明显突出,从侧边看尤其明显。

还有肋骨外翻会导致脊柱的正常生理曲度变直,容易造成损伤,导致背部疼痛,还有压迫内脏,影响呼吸等等。

这是小孩子的肋骨外翻,和缺钙、佝偻病没有关系,因为小孩子的肋骨比较软,在吸气、呼气的时候,腹部运动幅度比较大,导致轻微的肋骨外翻,是一种正常的生理现象,大家不用很紧张。但如果症状比较严重的,及时到医院就诊明确病因。

肋骨外翻的呼吸训练

俯卧位屈膝屈髋,用舌头抵住上腭,用鼻子吸气,然后用嘴吸满气吹鼓气球,气要吐干净,吐尽之后要再保持5秒,重复这个动作。把双手放在两旁的腰部,并引导腰顶向两手,每组15次。